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立春后，預(yù)示著冬天結(jié)束，春天開始。由于季節(jié)轉(zhuǎn)換，天氣變化無常，對(duì)人體的健康也會(huì)帶來一定的影響。春季是肝氣生發(fā)的季節(jié)，肝氣一通，氣血才通暢，保持良好的情緒對(duì)肝臟健康很重要。